Брокколи – польза и рецепты Как побороть тягу к сладкому? Но я решила продолжить программу движения к стройности, и здесь мне очень помогла книга известного российского диетолога Алексея Ковалькова Победа над весом. Из нее я почерпнула интересную информацию о брокколи. Например, я поняла, отчего мне оказалось так легко проходить мимо кондитерских отделов, хотя я всегда …
Сад и дача - читать далее... Чем полезна брокколи и как ее готовитьЧто приготовить из своей клубники – рецепты, закатки и заготовки: делюсь секретами Совсем скоро начнет поспевать всеми любимая ягода – клубника. Свои рецепты из нее есть у каждой хозяйки, но всегда хочется попробовать и что-то новое. Делюсь своими находками и открытиями. КЛУБНИКА В СОБСТВЕННОМ СОКУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ Вместо сахара в заготовки можно добавлять стевию, но …
Сад и дача - читать далее... Рецепты из своей клубники-земляникиКакие дикие тарвы можно использовать для приготволеняи еды Огородные пряные травы незаменимы на любой кухне. Они не только обогащают блюда витаминам и микроэлементами, но и придают кушаньям неповторимые вкус и аромат. А знаете ли вы, что и дикорастущие собратья петрушки и кервеля не менее полезны и столь вкусны? Стоит присмотреться к ним более внимательно. Свежесорванная …
Сад и дача - читать далее... Приручаем дикорастущие пряные травы и используем их для приготовления блюдРедкие для кухни корнеплоды – знакомимся Сокровища из подземелья В холодное время года на кухне правят бал корнеплоды и клубни. Предлагаем вам расширить рамки привычного меню и оценить незнакомые вкусы. К декабрю весь урожай собран и благополучно покоится в закромах. От зелени остались только парочка экземпляров в горшках на подоконнике, а томаты, перец, огурцы и …
Сад и дача - читать далее... Незнакомые и необычные корнеплоды – полезные и вкусныеЗаготовка своих овощей – варианты и простейшие способы Осень – время заготовок на зиму. Как же сохранить все эти ароматные ягоды и сочные овощи? Рецептов много – выбирайте любой. Начните с классики – соление, маринование, квашение. Только представьте: зимний вечер, вся семья за обеденным столом, а вы угощаете их домашними разносолами. Особенно приятно, если соленья …
Сад и дача - читать далее... Овощи впрок – способы заготовки