Мята и шалфей – лечебные свойства и польза

Мята и ее польза

Наступил сезон ароматных лечебных трав, которые уже пошли в рост. В этот период можно и нужно собирать их на хранение. Одно из самых популярных растений с благоухающим ароматом – мята.

Свое название она получила в честь греческой богини Минты, которая олицетворяла собой здравый разум. «Мента» – так звучит название растения по-латыни. Древние римляне, которые занимались развитием медицины, отмечали, что мята помогает улучшать умственную деятельность. Философы и студенты носили на себе венки из мяты. Пиршества с почетными гостями не обходились без аромата мяты. Хорошим тоном считалось опрыскивать столы и помещение, где будут собираться гости, мятной водой.

Мяту успешно используют в лечении и в кулинарии. Из нее получается оригинальная приправа к мясу, можно добавить ее в десерты, а особенно приятно пить свежезаваренный мятный чай летними вечерами. Ну а в сильную жару ничто так приятно не охлаждает, как мятный напиток мохито. Чтобы всегда иметь под рукой эту полезную траву, рекомендуется засушить ее на зиму.

Существует несколько видов мяты. В фармации чаще всего используется вид мята перечная. О ее целебных свойствах писал Авиценна. Мудрый лекарь заметил, что применение мятного чая снимает боли в животе, уменьшает его вздутие, снимает головную боль и гонит пот. Человеку в обморочном состоянии давали понюхать мятно-уксусный настой, чтобы привести его в чувство.

Листья мяты содержат большое количество ментола (органическогоспирта). При нанесении на кожу ментол оказывает местное раздражающее действие, по телу чувствуется приятный холодок. В этот момент сосуды кожи сужаются, а сосуды внутренних органов расши ряются. Это свойство является особенно ценным для снятия спазмов коронарных сосудов. Поэтому ментол так часто применяется в составе сердечных препаратов, лекарств от стенокардии.

Также мята перечная богата фитонцидами, обладает антимикробным действием, снимает воспаление. Эти свойства делают ее эффективной для лечения ангины, бронхита, фарингита, при насморке. Для лечения можно использовать не только листья растения, но и эфирные масла мяты, ведь в них содержится ментол и фитонциды. Настой из 1 ст. ложки сухих листьев на 1 стакан кипятка пьют при простуде, а эфирное масло добавляют в воду при ингаляциях от кашля.

При гипертонии используют смесь из 1 части мяты, 1 части ромашки и 1/2 части валерианы. Из трав готовят настой и пьют его по 1/3 стакана ежедневно в течение месяца. Также применяют мятный отвар. Для его приготовления 2 ч. ложки сухой травы заливают 0,5 л горячей воды и доводят до кипения. Отвар пьют для облегчения неприятных симптомов климакса у женщин.

Мята широко применяется в косметологии. Благодаря свойствам ментола, отвар из мяты сужает поры кожи, лечит угревую сыпь и тонизирует. Собирают мяту с апреля по сентябрь. Затем ее связывают в пучки и подвешивают для сушки, после чего можно пользоваться ее удивительными свойствами в любое время года.

Чем полезен чай с мятой: видео

---

Читайте также:   Мята перечная: выращивание на подоконнике

---

Шалфей – польза и вред

Человек, в саду которого растет шалфей, согласно древнему поверью будет жить долго и без болезней. Поверье хоть и древнее, но не лишенное смысла, так как шалфей относится к целебным растениям. Если посадить шалфей в саду у вас нет возможности, то его без труда можно найти в аптеке или у травников. Некоторым эта пряная травка известна просто как приправа к мясу, рыбе и маринадам. Блюдо с такой приправой легче переваривается организмом. Тот, кто ест шалфей в качестве приправы, улучшает свой обмен веществ.

Ценен шалфей при простуде и сильном кашле.

Листья шалфея отваривают в молоке и принимают этот отвар. На 1 ст. ложку сухих листьев нужно взять 1 стакан молока и довести эту смесь до кипения, применять отвар по 1/2 стакана на ночь. Чай из шалфея облегчит состояние при расстройстве желудка: 1 ч. ложку травы настаивают в 1 стакане кипятка (иногда добавляют 1 ст. ложку сухой ромашки аптечной), принимают по 1/2 стакана 2 раза в день. Этим же настоем можно полоскать горло при болях и воспалении в нем. Трава шалфея обладает противовоспалительным эффектом.

Шалфей считается травой, которая помогает бесплодным парам обзавестись потомством. Медицинские исследования показали, что шалфей оказывает влияние только на женский организм, улучшая процесс выработки женских половых гормонов эстрогенов и способствуя наступлению овуляции. Он также снимает приступы болей при менструациях, улучшает самочувствие женщины во время климакса.

Для лечения гинекологических проблем 1 ч. ложку сухого шалфея настаивают в 0,5 литра кипятка, выпивают настой в течение дня.

Шалфей входит в состав многих шампуней и косметических кремов растительного происхождения. Из него не сложно приготовить домашние косметические средства по уходу за кожей и волосами. Настоем шалфея протирают кожу лица и шеи. Этот настой обладает тонизирующими и заживляющими свойствами. Волосы после мытья головы полезно ополаскивать отваром шалфея для их укрепления и избавления от перхоти. Для этого 3 ст. ложки листьев залить 2 стаканами воды, довести до кипения и настаивать в течение 20 минут.

Сторонники народной медицины утверждают, что спиртовая настойка из цветков шалфея продлевает молодость и укрепляет иммунитет. Для этого средства вам понадобится 100 г цветков шалфея, 400 мл воды и 800 мл медицинского спирта. Все компоненты нужно смешать и настаивать в стеклянной емкости в течение одного месяца в прохладном и темном месте. Готовую настойку разводят очищенной водой в соотношении 1:1 и принимают по 1 ст. ложке натощак.

---

Читайте также:  Шалфей (фото) виды, посадка и уход. Польза и свойства

---

Шалфей – полезные свойства и применение: видео

ВНИМАНИЕ! Шалфей повышает артериальное давление, поэтому применять его при гипертонии не рекомендуется.

© Автор: Алина ЧЕРНЯВСКАЯ, фармацевт

ЗАКАЖИТЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ И ДЕШЕВЫЕ СЕМЕНА И ДРУГИЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА И ДАЧИ. ЦЕНЫ КОПЕЕЧНЫЕ. ПРОВЕРЕНО! ПРОСТО ПОСМОТРИТЕ САМИ И УДИВИТЕСЬ.ЕСТЬ ОТЗЫВЫ. ПЕРЕЙТИ>>>

Ниже другие записи по теме "Дача и сад - своими руками"

---

Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.

Будем друзьями!