Травы против осенних простуд – советы травника
Содержание ✓
Какие травы заваривать от простуды
Осенняя пора - очей очарование, да только погода в это время уж очень коварна, и простудиться мы можем в любой момент. Кто-то сразу бежит в аптеку за новомодными средствами, другие предпочитают лечение травами. Здесь делает каждый свой выбор. Однако среди трав действительно есть, как и среди лекарств, и жаропонижающие, и противовоспалительные, и противомикробные, и отхаркивающие и т.д. А еще за полезными травами даже идти никуда не нужно, если посадить их на своем участке. Но какие растения какими лечебными свойствами обладают?
РОМАШКА СНИМЕТ ЖАР
Жаропонижающими свойствами обладает ромашка. При соответствующих симптомах можно приготовить чай из ромашки. Для этого возьмите 20 г цветков ромашки, залейте их горячей (но не кипящей) водой (200 мл) и закройте емкость крышкой. Настаивайте 15-20 мин. Затем процедите и пейте в теплом виде 3 раза в день по 200 мл.
ПОЛЕЗНЫЕ СБОРЫ
Противовоспалительными свойствами обладают такие растения, как ромашка, клюква, петрушка, лук, женьшень и чеснок. А противомикробными -душица и полынь. Применять их можно как по отдельности, так и в сборе.
Клюкву хорошо есть в чистом виде, протертую с сахаром или в виде морсов. Корень женьшеня можно добавлять в чай (по 3 г на 1 стакан).
При первых признаках простуды очень эффективен такой сбор. Возьмите 15 г ромашки, 10 г душицы, 5 г шалфея, залейте 0,5 л кипятка и закройте крышкой. Настаивайте 25-30 мин. Затем процедите и принимайте по 30 мл 3 раза в день. Этим же настоем можно полоскать горло.
Читайте также: 10 главных растений от ПРОСТУДЫ
ШАЛФЕЙ ОТ НАСМОРКА
При насморке хорошо применять растения, снимающие отеки слизистых. К таким травам относятся календула, шалфей, полынь. Для приготовления настоя возьмите 10 г ромашки, 10 г календулы и 10 г шалфея,
залейте их 0,5 л воды и настаивайте под крышкой около получаса. Затем процедите. Полученным настоем промывайте нос как можно чаще.
СОЛОДКА ПРИ БОЛЬНОМ ГОРЛЕ
Нелишне будет вырастить на участке травы, обладающие отхаркивающим действием. К ним относятся солодка, подорожник, чабрец. Вот один из лечебных рецептов с подорожником: возьмите 20 г подорожника, залейте 200 мл горячей {не кипящей) воды и закройте крышкой. Настаивайте 10-12 мин. Затем процедите. Пейте 2 раза в день по 150 мл.
Еще одно средство от кашля: возьмите 30 г корня солодки, очистите его и измельчите. Затем залейте 200 мл кипящей воды и поставьте на водяную баню на 10-15 мин. После этого процедите, остудите и пейте по 10 мл 3 раза в день.
КАК ВЫРАСТИТЬ?
Ничего сложного при приготовлении лечебных настоев из трав нет. Также нет особых трудностей в их выращивании на садовом участке. Для этого подберите в саду хорошо освещенное место, в крайнем случае - полутень. Осенью перекопайте и удалите все сорняки. Подкормите землю компостом.
Если вы будете выращивать разные травы, то сгруппируйте их так, чтобы у расположенных на одной грядочке были сходные потребности в поливах - засухоустойчивые с засухоустойчивыми, влаголюбивые с влаголюбивыми.
Семена трав посейте дома ранней весной на рассаду. Для этого положите их на несколько дней во влажную марлю. А затем посейте в торфяные горшочки, сверху лишь немного присыпьте плодородной почвой. Поливайте посевы по мере надобности. По окончании весенних заморозков - в конце мая - грядку перекопайте, удалите сорняки и высадите рассаду.
Ссылка по теме: Выращивание лекарственных трав прямо на участке
По мере роста лекарственных трав рыхлите время от времени почву, удаляйте сорняки и поливайте растения, согласно их предпочтениям. Слишком тщательного ухода травы не требуют. И самое главное: выбрав лечение травами, помните, что у них есть определенные противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Многие из этих средств нельзя использовать детям и беременным женщинам.
Травы от простуды - видео
Советует опытный садовод и травник Никита Ильич КОТОВСКИЙ
Ниже другие записи по теме "Дача и сад - своими руками"
Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.
Будем друзьями!
#
Снять жар мне помогает морс из клюквы. 0,5 ст. клюквы перебираю, мою, размягчаю деревянным пестиком. Из полученной массы отжимаю сок, ставлю его в холодное место. В мезгу наливаю 0,5 л воды, кипячу 10 минут, процеживаю.
В готовый отвар добавляю 0,5 ст. & сахара (или меда) и ранее отжатый сок. Довожу водой объем состава до литра. Морс пью по 1 ст. 3 раза в день до еды.
А еще раз в неделю ем свежие ягоды клюквы, растертые с медом.
#
Участок мой очень мал, поэтому приходится совмещать цветник с огородом: края овощных грядок я превратила в клумбы. Поскольку осенью мы перепахиваем огород мотоблоком целиком, то растут там в основном яркие и неприхотливые однолетники: бархатцы (тагетес), календула, далматская ромашка.
Чтобы растения лучше кустились, а цветение было непрерывным до самой осени, я удаляю полностью раскрывшиеся соцветия еще до того, как они начинают увядать. Из бархатцев и ромашки готовлю настои для опрыскивания сада и огорода от тли и листогрызущих гусениц.
А соцветия календулы заготавливаю на зиму: расстилаю тонким слоем на листе бумаги, сушу и раскладываю по картонным коробкам из-под конфет.
Зимой водный настой лепестков (1 ст. л. заливаю стаканом кипятка и настаиваю 1 ч. в термосе) – первая помощь при простудах. При малейшем дискомфорте этим настоем нужно полоскать горло. Он очень эффективен при стоматитах и воспалениях десен.
Когда мои внучки начали взрослеть, настой календулы помог им быстро победить проблемы с кожей.
Утром и вечером после умывания они ополаскивали лицо настоем, разведя его в воде, чтобы на коже не оставалось темных следов. Если же прыщик все-таки выскакивал, то на ночь к нему прикладывали примочку из распаренных лепестков.
#
Хочу поделиться с читателями рецептом старинного английского напитка от простуды, который всегда меня спасает.
Как только почувствую, что простудился, сразу лечусь испытанным средством: подогреваю пиво (до кипения не доводить), добавляю в него тертую цедру лимона, на кончике ножа молотую корицу и гвоздику.
Растираю 3 куриных желтка с 4 ст. л. сахара, чтобы появилась пена. Помешивая, добавляю желтки с сахаром в горячее пиво, подогреваю, чтобы загустело (кипятить нельзя), выпиваю один стакан такого напитка – и под одеяло. Простуда уходит очень быстро!