МАТЬ-И-МАЧЕХА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И НЕ ТОЛЬКО…

Многие из нас знают, что трава мать-и-мачеха — едва ли не лучшее отхаркивающее средство при кашле. Но, оказывается, это растение весьма полезно и при других болезнях.

Оно обладает также успокаивающим, ранозаживляющим, антисептическим, обволакивающим и потогонным действием. Его применяют в виде отваров, настоев, свежего сока или порошка.

ВСЕ ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЭТОЙ СТАТЬИ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ >>>

На заметку

Траву мать-и-мачехи можно встретить во многих странах мира и даже в арктической зоне. Она хорошо растет на глинистых почвах, но без труда приживается и на песчаниках.

МАТЬ-И-МАЧЕХА: ЗАГОТОВКА

Цветы мать-и-мачехи обычно собирают в марте или апреле, пока их корзинки еще не раскрылись, и срывают вместе с цветоносами, а листья заготавливают в июне-июле. Причем собирают в основном мелкие листики, еще голые с внешней стороны, а вот опушенные оставляют, поскольку проку от них мало. Осенью или ранней весной выкапывают корни.

Сырье сушат под навесами и на чердаках. Разбрасывают тонким слоем и часто ворошат, чтобы оно получилось качественным. Цветы подвяливают при небольшой температуре в духовке или электросушилке, а после досушивают в естественных условиях. Готовое сырье, разложив в мешочки из хлопчатобумажной ткани, хранят в деревянных ящичках не более 3 лет.

МАТЬ-И-МАЧЕХА ПРОГОНЯЕТ БОЛЕЗНИ

Отвары и настои травы рекомендуют принимать при ОРВИ и гриппе для понижения температуры.

При этом гликозиды мать-и-мачехи положительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Отвары и настои из этого растения полезно пить при атеросклерозе, гипертонии, они помогают утихомирить головную боль.

Мать-и-мачеха хорошо известна также как желчегонное, вяжущее, стимулирующее аппетит и противовоспалительное средство, которое незаменимо при диарее, гастритах и колитах.

Если донимают отеки, эта трава поможет вывести из организма лишнюю жидкость и стабилизировать состояние, используется она также при воспалении почек и мочевого пузыря.

Отвары, порошок из сухой травы, свежие листья и сок применяют для полоскания горла. Целебное растение хорошо заживляет язвы при стоматите и воспалении десен.

МАТЬ-И-МАЧЕХА ДАРИТ КРАСОТУ

Отвары, настои, свежий сок могут применяться в качестве лосьонов и тоников, масок для лица и волос. Причем неважно, какая у вас кожа – сухая, жирная или угреватая. Мать-и-мачеха быстро справится с любой проблемой. Она укрепляет волосы, избавляет от перхоти. Но наибольший эффект может проявить, если эту траву использовать вместе с корнем лопуха и крапивой.

МАТЬ-И-МАЧЕХА УСКОРЯЕТ ПОХУДАНИЕ

Эта трава к тому же нормализует обмен веществ благодаря содержащимся в ней гликозидам и фитостеринам. Известно, что названные вещества участвуют в биосинтезе гормонов, ферментов, холестерина, желчных кислот, витаминов.

МАТЬ И МАЧЕХА – ВРЕД

Хотя у мать-и-мачехи мало противопоказаний, но они все-таки есть. От этой травы стоит отказаться во время беременности, при сбое менструального цикла, в период грудного вскармливания, а также детям до 6 лет. Про мать-и-мачеху стоит забыть, если больна печень или есть индивидуальная непереносимость растения. Поскольку в нем высоко содержание алкалоидов, оно может вызвать отравление организма.

ПОМОГАЕТ ВЫЗДОРОВЕТЬ

Дома из целебного растения можно приготовить чаи, отвары, настои и свежий сок. Но как нужно заваривать мать-и-мачеху, чтобы максимально сохранить ее полезные свойства?

Возьмите 1 ст. л. сухой травы и залейте стаканом кипятка. Прокипятите 1 минуту, а затем настаивайте 30 минут. Процедите и принимайте 3 раза в день по полстакана до еды. При кашле в такой отвар рекомендуют добавлять мед или малиновое варенье.