4 овоща которые точно укрепят иммунитет в это “вирусное” время
Содержание ✓
4 СУПЕРОВОЩА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЗАЩИТИТЬСЯ БОЛЕЗНИ
«Коронавирусу можно противостоять, поддерживая организм в тонусе», — заявляют ученые. Ведь крепкий иммунитет позволяет переносить инфекционные болезни без осложнений. В первую очередь эксперты советуют пересмотреть свой рацион и добавить в него овощи, которые всем известны.
1. Чеснок
Польза. Чеснок — признанное средство для профилактики вирусных болезней, улучшает пищеварение, очищает печень и помогает бороться со стрессом. Особенно полезно съедать натощак зубчик чеснока с 1 ч.л. меда.
Однако делать это нельзя пациентам с обострением болезней ЖКТ. Уход. Чтобы листья чеснока не желтели, в начале мая разведите в ведре воды 1 ст.л. Фертики Люкс и полейте из расчета 1 ст. под растение. Если листики начали желтеть, растворите в 1 л воды 1 ч.л. сульфата калия. Опрыскайте чеснок вечером дважды с интервалом в 5-7 дней.
2. Спаржа
Польза. Очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает зрение, пищеварение, стабилизирует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет, помогает работе почек.
Уход. Чтобы получить как можно больше побегов, в первой половине мая подкормите спаржу разведенным настоем коровяка (1:10). По мере вытягивания окучивайте стебли грунтом из междурядий.
3. Брокколи
Польза. Капуста брокколи — мощный иммуностимулирующий продукт, содержит цинк, селен, витамины А, С и D, которые помогают бороться с вирусами. Уход. При высадке рассады бросьте в каждую лунку по щепотке нитроаммофоски. Первые три-пять дней поливайте дробными порциями утром и вечером. Когда капуста приживется, количество поливов можно будет сократить.
4. Редька
Польза. Растение активизирует защитные силы организма, улучшает пищеварение. В период простуд съедайте 150-200 г салата из редьки, заправленного растительным маслом, — и никакие вирусы вам не будут страшны!
Уход. Редька отлично растет на одной грядке с картофелем, огурцами, луком, томатами и кукурузой. Чтобы защитить овощ от крестоцветной блошки, на протяжении всего мая раз в 3-4 дня опудривайте посадки древесной золой или табачной пылью.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И НЕ БОЛЕЙТЕ!
АНТИВИРУСНЫЕ ТРАВЫ И ДРУГИЕ РАСТЕНИЯ – СОВЕТЫ И ОТЗЫВЫ
КРЕМНИЙ ВИРУСЫ И ТРАВЫ
Чем уберечь себя от вспышек вирусов – то корона, то свиной грипп. Прочитала в Интернете, что защите организма от вирусов очень помогает кремний, то есть растения, его содержащие. Так ли это? Целителям из Интернета не очень верю. Если да, то какие это растения и как применять?
Вера Владимировна, г. С.-Петербург
Уважаемая Вера Владимировна! Да, кремниевая кислота увеличивает количество лейкоцитов в крови, что в свою очередь стимулирует иммунную систему. Кроме того, кремний снижает риск возникновения инсультов и инфарктов, улучшает рост ногтей и волос. Кремнийсодержащие растения особенно полезны при болезнях легких. Раньше их использовали в лечении туберкулеза.
К таким растениям относятся хвощ полевой, горец птичий, пырей ползучий, медуница лекарственная и другие.
Хвощ полевой наиболее богат кремниевой кислотой: общее содержание ее достигает 6%, из которых 0,6% способно переходить в отвар. Особенность – сушить хвощ нужно быстро и в темном месте, иначе он быстро сыреет и желтеет. Такое сырье непригодно для лечебных целей.
Пырей ползучий.
Благодаря наличию витаминов и кремния пырей делает сосуды эластичными, а кости крепкими. Обладает тонизирующим действием, восстанавливает зрение, снижает сахар в крови. Осенью и ранней весной корневища следует выкапывать, отмывать и готовить на отваре корней супы. Весной можно отвар делать из травы пырея. Таким способом – супами из трав, восстанавливалась после перелома шейки бедра известная тюменская травница Лидия Несте-ровна Сурина. Через месяц лечения она уже самостоятельно, без помощи, поехала получать очередную награду за популяризацию фитотерапии в регионе.
Медуница лекарственная – бронхолегочное растение.
В нашей стране более широко представлена медуница мягчайшая, но лечебные свойства этих растений схожи. Количество кремниевой кислоты достигает 3%. Медуница стимулирует иммунитет и является кроветворным средством, ведь в ней много витаминов и микроэлементов: марганец, железо, медь, ванадий, титан, серебро, никель, стронций и многие другие. Именно поэтому рекомендую ранней весной, когда цветет медуница, использовать ее в свежем виде в салатах, это напитает ваш организм полезными веществами, которые усилят защитные свойства и дадут прилив сил. Кстати, в медунице много йода.
Горец птичий (спорыш) содержит 1% кремниевой кислоты, из которой 0,08% переходит в раствор. Растение применяется внутрь для лечения воспаления дыхательных путей и хронических воспалительных заболеваний почек.
РЕЦЕПТ НАСТОЯ
ИЗ КАЖДОГО НАЗВАННОГО КРЕМНИЙСОДЕРЖАЩЕГО РАСТЕНИЯ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЙ ПО УНИВЕРСАЛЬНОМУ РЕЦЕПТУ. 1 СТ. ЛОЖКУ СУХОЙ ИЗМЕЛЬЧЕННОЙ ТРАВЫ НАСЫПАТЬ В СТАКАН КИПЯТКА, НАСТАИВАТЬ НОЧЬ. ПРИНИМАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ РАВНЫМИ ПОРЦИЯМИ. ЗА ДЕНЬ ВЫПИВАЮТ 1 СТАКАН. КУРС 1-2 МЕСЯЦА.
Ссылка по теме: Побочные эффекты и вред от популярных лекарственных растений о которых мало кто знает
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДНИМАЮТ ИММУНИТЕТ: ТОП10 – ВИДЕО
© Авторы: Светлана КРИВЕНКОВА, агроном, Максим ЕРАНОВИЧ, врач
Ниже другие записи по теме "Дача и сад - своими руками"
- Ятрышник (фото) польза, размножение и выращивание
- Шалфей мускатный (фото) выращивание, посадка и уход
- Редкое растение – Венерин башмачок
- Бадан толстолистный (фото): уход и свойства
- Заманиха (фото) – выращивание, посадка и рецепты
- Сбор и размножение лекарственных растений полезных для домашних животных
- Витекс или авраамово дерево (фото) – выращивание и применение с пользой
- Какие растения и их свойства можно использовать вместо антибиотиков – рецепты
- Адонис, аризема и астильба – полезные свойства
- Душица – полезнейшее растение. Выращивание, рецепты, полезные свойства.
Подпишитесь на обновления в наших группах и поделитесь.



Будем друзьями!